Jis 15 minit pou bèl cheve briye-2

etap 2: Pirifye cheve a


a. Byen mouye cheve a ak dlo tyèd, tanperati dlo a kontwole nan apeprè 38 ℃; vide chanpou a nan pla men an, epi fwote chanpou a ak pla men an pou bave.


b. Kòmanse soti nan po tèt la, soti nan rasin lan nan pwent cheve a, aplike chanpou a respire sou cheve a, epi dousman masaj ak kaka dwèt la.


c. Lè sa a, dousman masaj po tèt la ak dwèt, deplase soti nan tèt la nan tèt la nan tanp yo, Lè sa a, masaj tout tèt la agoch ​​ak dwa, peze desann kou a tout wout la nan zepòl yo, balanse tèt la agoch ​​ak dwa, epi detann kou a. .


Voye ankèt